近日，61岁的李阿姨在南京爱尔眼科医院复查白内障，她的白内障已经进入膨胀期，医生按惯例为她安排手术，可是李阿姨还是有点担心，毕竟是在眼睛上“动刀子”可不是小事。
这已是李阿姨第二次来南京爱尔做复查，她告知医生：近来视力又下降了些，但是做手术心里是真的害怕。
视物模糊和视力减退这是白内障最明显的、也是老年人最容易感知的现象。随着病情的发展，白内障患者视力会逐渐下降，发展到最后甚至会导致失明。所以及时治疗尤为关键。
后来家人以及我院医生的努力劝导下终于实施了手术，术后的李阿姨揭开纱布的那一刹却有点“后悔”了——“早知道手术这么简单，白熬了这几年!”
白内障手术不可怕
对于南京爱尔眼科医生来说，常规的普通白内障手术5至10分钟即可完成，手术时间短、恢复快，手术第二天就可以拆纱布，生活、饮食不受影响。
<!--[if gte mso 9]>
老人对白内障手术有恐惧感，是可以理解的。事实上，许多老人在做完白内障手术后，都会不约而同的感慨，“应该早点做手术，原来手术并没有以前想象的那么恐怖。”因为他们经历了这个手术，才知道没有想象的那么害怕。因此，当白内障影响到老人的视觉质量，甚至是生活质量时，建议及早手术。也可以询问身边已经做过白内障手术的朋友，了解他们的手术体验，消除恐惧感。
南京爱尔眼科焕晶白内障手术，已帮助更多白内障患者恢复理想视力。
南京爱尔眼健康小贴士
1、在饮食上，多吃新鲜果蔬，补充维生素C、B族、E及微量元素，避免高糖饮食。维生素C能减弱光线对晶状体的损害。B族维生素是维护神经系统(包括视觉神经)正常功能的重要物质。
2、眼部防晒，白内障发病与紫外线关系最密切，建议在户外强光下活动时戴墨镜和宽边帽进行防护。
3、多饮水，低盐饮食，适度体育锻炼。
4、控制体重，戒烟限酒，少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料。
5、减少灯光下近距离工作及阅读的时间，避免视疲劳。
6、控制血糖、血压。
<!--[if gte mso 9]>